Thập tam tổng thế , mạc khinh thị Mệnh ý nguyên đầu tại yêu tế Biến chuyển hư thực tu lưu ý Khí biến thân khu bất thiểu trệ Thập tam tổng thế , mạc khinh thị Khắc khắc lưu tâm tại yêu giang Phúc nội tung tịnh , khí đằng nhiên Vĩ lư trung chính thân quán đĩnh Mản thân khinh lợi , đĩnh đầu huyền Tử tế lưu tâm hướng suy cầu Khuất thân khai hợp tính tự do Nhập môn dẫn lộ tu khẩu thụ Công phu vô tức , pháp tự tu Nhược vấn thể dụng hà vi chuẩn ? Ý khí quân lai cốt nhục thần Tường suy dụng ý chung hà tại ? Ích thọ diên niên bất lão xuân Ca hề ca hề chấp tứ cú Tự tự chân thiết ý vô di Nhược bất hướng thử suy cầu khứ Uổng phí công phu di thán tức . Ðả Thủ Ca Bắng lý tê án tu nhận chân Thượng hạ tương tùy nhân nan tiến Nhiệm tha cự lực lai đả ngã Khiên đông tứ lượng bát thiên cân Dẫn tiển lạc không hợp tức xuất Triêm liên niêm tùy bất đâu đỉnh |